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Aqui está tudo o que você vai aprender no guia Exercícios Super Hiit
Como acelerar a sua queima de gordura até 3x mais rápido com simples exercícios em casa ( Basta fazer por 15 minutos ao dia para ver os resultados).
Você também vai aprender como o HIIT trabalha nos seus músculos, fazendo eles crescerem de forma natural enquanto você trinca sua barriga em poucas semanas.
Vou te mostrar os 9 erros que você deve evitar a todo custo se quiser emagrecer com HIIT. (Não faça nenhum exercício HIIT antes de ler isso ou pode sofrer danos terríveis a sua saúde).
Você vai descobrir um truque simples para aumentar sua resistência e disposição em poucos minutos. (Sua mulher vai adorar quando você usar isso antes de fazer sexo com ela).
Vou te passar um plano alimentar completo para te ajudar a emagrecer pelo menos 4kg logo na primeira semana, sem dietas malucas.
E também os melhores suplementos para te ajudar no processo de emagrecimento rápido com o HIIT.
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Veja o que os maiores meios de comunicação do país estão dizendo sobre o HIIT…
Esse Guia é para…
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Checklist – Exercícios Super Hiit
Esta lista de consulta é um checklist útil que facilita iniciar o treinamento.
Divide o guia inteiro em etapas fáceis de seguir, para garantir que você tenha todos os destaques ao seu alcance.
Mapa Mental – Exercícios Super Hiit
Algumas pessoas aprendem melhor olhando para um mapa mental. O mapa mental oferece uma visão geral de tudo que é abordado no guia.
Você também pode imprimi-lo para referência rápida sempre que precisar!
Ebook – 10 Principais Alimentos Substitutos da Carne
A cada ano, mais pessoas reconsideram a quantidade de carne que consomem, optando por substituir a carne por alternativas mais saudáveis em sua alimentação.
Para ajudar você que está considerando eliminar a carne da sua dieta, você não pode deixar de garantir a ingestão de níveis de proteína suficientes para ter uma alimentação saudável.
Por isso vou apresentar neste relatório especial os principais substitutos da carne para que não falte a proteina no seu corpo.
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Ebook: Hábitos Saudáveis
Embora antigamente a maioria das pessoas não valorizasse sua saúde, atualmente a maioria das pessoas faz um esforço consciente para se manter saudável. Manter-se saudável significa, entre outras coisas, conhecer os benefícios da prática de exercícios, ter hábitos de vida adequados, fazer escolhas alimentares saudáveis e manter os níveis de estresse tão baixos quanto possível.
Obtenha nesse ebook especial todas as informações de que você precisa para ter uma vida mais saudável.
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Ebook: 10 Receitas de Sucos Emagrecedores
Apostar no consumo de líquidos é um hábito extremamente importante quando o assunto é emagrecimento. Aumentar o consumo de água, sucos e chás contribuem diretamente para a desintoxicação do organismo, além de evitar a retenção de líquidos.
Pensando nisso, trouxemos uma lista com 10 receitas de sucos maravilhosos, que além de hidratar e desintoxicar, irão auxiliar no emagrecimento saudável, com ação antioxidante e ricos em fibras que melhoram o trânsito intestinal.
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Perguntas frequentes
O que é isso tudo?
É um guia de treinamento com sequências de exercícios que se chama HIIT (Treinamento intervalado de alta intensidade) é uma técnica de treinamento em que você dá tudo de si durante um curto tempo, porém com fortes explosões nos exercícios. Esse tipo de treinamento intenso aumenta e mantém o ritmo cardíaco elevado, enquanto queima profundamente mais gordura do seu corpo em menos tempo.
É também por isso que cada tiro é curto, variando entre 20 e 90 segundos, parece pouco, mas esse tempo é muito quando você aumenta o nível de intensidade até o máximo.
Pela primeira vez esse método foi todo estruturado em um modelo de estudo incrível que mostra o passo a passo de como queimar gordura e construir músculos em poucos dias através do HIIT. Este modelo de exercícios vai esculpir o seu abdômen, eliminar a flacidez, dar-lhe um corpo estético e outros benefícios para a saúde, como boa memória, aparência jovem e mais disposição.
Para quem é isso?
Se você tem o desejo de obter pelo menos um dos benefícios abaixo, você precisa desse guia:
Secar até 4kg por semana de forma natural;
Trincar sua barriga em poucas semanas;
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Por que preciso comprar esse guia?
Porque ficar acima do peso pode causar problemas bem maiores do que o desconforto estético: essa situação está associada a um risco elevado de diabetes, colesterol e hipertensão podendo levar a morte.
Como este guia é entregue?
Você terá acesso instantâneo a uma versão em PDF deste guia, juntamente com links de download para os bônus. O acesso é imediato logo após a confirmação do pagamento. Se pagar no Boleto pode levar até 3 dias úteis para a compensação.
Quanto custa?
Se você fosse contratar um outro especialista nisso, para mostrar como isso é feito, você poderia facilmente encontrar-se investindo centenas ou até milhares de reais para esse tipo de treinamento. Mas você não precisará investir nem perto disso hoje.
Existe uma garantia?
Pode apostar que sim! Você tem 7 dias completos para ter certeza de que isso é para você. Se por algum motivo, ou nenhuma razão, você não estiver 100% satisfeito, basta me enviar um e-mail, e eu reembolsarei cada centavo do seu pequeno investimento.
Quanto tempo até começar a ver os resultados?
Você pode começar a ver os resultados com extrema rapidez … Em alguns dias depois de começar. Quanto mais você fizer desses exercícios parte de sua rotina diária, mais rápido você vai perder peso e ficar em forma.
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Como qualquer outro programa de perda de peso, você assume certos riscos para a sua saúde e segurança utilizando o guia “Exercícios Super Hiit” e seus bônus. É importante que você saiba que o método não substitui um acompanhamento profissional e especializado de um personal trainer, médico ou nutricionista, até mesmo recomendamos no e-book que você sempre procure um personal trainer, médico ou nutricionista antes de iniciar qualquer dieta, prática de exercícios ou mudança alimentar, evitando assim problemas futuros.